酪梨,又稱為牛油果、鱷梨。其富含維生素A、C、E、B6、核黃素(B2)、菸鹼素(B3)、葉酸(B9)、泛酸(B5)及豐富的礦物質,特別的是含有葉黃素、β-胡蘿蔔素和Omega-3等脂溶性營養素。
尤其酪梨富含油脂:包括30.3%的飽和脂肪酸、49%的單元不飽和脂肪酸,以及20.7%的多元不飽和脂肪酸。至於熱量,依據衛福部食藥署的資訊,每100克(約半顆)的酪梨熱量約有160大卡。
完整吃酪梨的好處請參考這裏
https://www.commonhealth.com.tw/article/86128
以草生栽培的管理方式,不用除草劑、安全用藥照顧酪梨,於開花期使用藥物防治以避免花朵被蟲兒叮咬無法結果。
中間於套袋前最後一次施藥,套袋後就不再施用藥物,達到零殘留標準。肥料部分,以使用酵素、液肥和微生物菌取代化學肥料。
5斤裝 5-8顆都有可能 含運 650元
10斤裝 10-16顆都有可能 含運 1150元


